生活中哪些恶习会导致男性精子畸形？越来越多的年轻人患了畸形精子症，而精子异常便会影响到男性的生育能力，这是一个很严峻的问题，因此，在平常的生活习惯中要加以注意。那么，生活中哪些恶习会导致男性精子畸形？
 

 

　　生活中哪些恶习会导致男性精子畸形？

 

　　一、吸烟。长期大量吸烟是导致男性不育的重要因素之一，吸烟是精子的大敌，切不可等闲视之，因为男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。

 

　　二、有害的化学物质和放射线。人们平时会接触到很多有害的化学物质，虽然有人用这些物质来治病，但是这些却可引起精子生长障碍。大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变，致精子畸形症。

 

　　三、酗酒。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常致精子畸形症，终导致胎儿畸形或发育不良。因此，专家提醒青少年时期应养成远离烟酒的习惯，成人后，即便要喝酒，也应该注意不要过度。

 

　　四、高温。精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭折。正常情况下，阴囊可以自行调节温度，当温度太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男性朋友经常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿，可使精子数量减少或畸形。

 

　　【症状简述】精子畸形的症状有哪些

 

　　1、无症状。有的患者无临床精子畸形的症状。

 

　　2、疲倦乏力，腰膝酸软。患者常表现为倦怠乏力，纳食不香，腹胀闷，或腰膝酸软。

 

　　3、睾丸坠胀。伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。

 

　　4、部分患者有功能障碍。有的病人或有遗精早泄或性欲低下。

 

　　5、生殖器炎症。部分患者或有慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等。

 

　　6、不育。有的患者会由于精子畸形产生不育的情况。如果精子畸形的所占的百分比高于50%就成为精子畸形率高，可能会导致男性不育。

 

　　【专家提醒预防精子畸形要做到】

 

　　1、心情放松开朗：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

 

　　2、避免辐射和其他药：经常使用镇静药和抗肿瘤及化学品可引起精子生长障碍。放射线对精子质量有一定的抹杀作用，应该避免接触。

 

　　3、改善睾丸散热环境：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

 

　　4、降低性生活频率：过频的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。。

 

　　5、远离烟酒：如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。