预防精子畸形的好方法有哪些？精子是是生育的唯一载体，可想而知，如果精子畸形的话，那么对生育肯定是有一定的影响的，精子畸形让很多男性不育。大家也希望能有办法预防精子畸形的发生，那么，预防精子畸形的好方法有哪些？
 

 

　　预防精子畸形的好方法有哪些？

 

　　1、心情放松开朗：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

 

　　2、避免辐射和其他药：经常使用镇静药和抗肿瘤及化学品可引起精子生长障碍。放射线对精子质量有一定的抹杀作用，应该避免接触。

 

　　3、改善睾丸散热环境：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

 

　　4、降低性生活频率：过频的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。。

 

　　5、远离烟酒：如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。

 

　　【精子畸形的病因】

 

　　1、多见于泌尿生殖道感染(如：支原体、衣原体、淋菌、G+球菌、G-杆菌等)、先天性睾丸发育不全、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、慢性中毒、营养不良、精神过度紧张、性交过频、精索静脉曲张等;以上疾病均可影响精子的发生过程。

 

　　2、生殖器官，如：睾丸、附睾、精囊腺受到放射线照射，可引起精子发生突变。精细胞突变与照射强度、照射时间有关。

 

　　3、使用激素或某些化学药物，如：地糖皮质激素类长期服用、抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等对精原细胞的分裂和精子成熟亦有干扰作用，也会导致精子畸形。

 

　　4、阴囊局部长期高热、长期酗酒(高浓度的烈性酒)，均可使精子发生畸变。酗酒和长期饮用酒精含量较高的烈性酒，可以损害睾丸生精细胞功能、干扰精子生长成熟，使精子畸形。

 

　　5、若精子畸形超过70%，不育专家提醒，则患者很可能存在染色体病，这时应进行染色体检查，染色体病治疗难度较大。

 

　　【症状简述】精子畸形的症状有哪些

 

　　1、无症状。有的患者无临床精子畸形的症状。

 

　　2、疲倦乏力，腰膝酸软。患者常表现为倦怠乏力，纳食不香，腹胀闷，或腰膝酸软。

 

　　3、睾丸坠胀。伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。

 

　　4、部分患者有功能障碍。有的病人或有遗精早泄或性欲低下。

 

　　5、生殖器炎症。部分患者或有慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等。

 

　　6、不育。有的患者会由于精子畸形产生不育的情况。如果精子畸形的所占的百分比高于50%就成为精子畸形率高，可能会导致男性不育。