多囊卵巢为何需要降低体重呢?

  多囊卵巢为何需要降低体重呢?这是很多存在多囊卵巢问题的女性朋友对多囊卵巢治疗的疑问,那么,多囊卵巢为何需要降低体重呢?

 


  多囊卵巢为何需要降低体重呢?


  临床资料显示,多囊卵巢综合症常与肥胖有关,因为肥胖会加重与疾病相关的代谢和生殖疾病。患有多囊卵巢综合症的女性均有胰岛素抵抗,从而导致2型糖尿病发生。因此改善胰岛素敏感性,成为多囊卵巢综合症患者的主要治疗方法。


  在一组调查数据中显示,在一个月的研究中,35名伴有不育和多囊卵巢综合症的肥胖女性接受了两种限制性能量饮食中的一种。高蛋白饮食包括30%蛋白、40%碳水化合物、30%脂肪,高糖饮食包括15%蛋白、55%碳水化合物、30%脂肪。


  这项调查主要结果评定是体重减轻,其次是寿命预测和激素、脂肪、脂蛋白、血糖稳态和能量代谢标志物的检测。26名女性参与完成了这项研究,两种饮食限制导致的体重减轻程度相似,两组循环雄激素、糖代谢、勒帕茄碱检测均无差别。那些完成短期低热量饮食的患者体重明显减轻,生殖和代谢病变明显改善。高蛋白饮食好处没有明显增加。


  那么多囊卵巢可以治好吗?


  专家指出:答案是肯定的,目前针对多囊卵巢的治疗方法主要以药物和手术治疗为主,药物治疗通过口服激素类药物,维持身体激素的平衡,可以让卵巢逐步的恢复正常功能,药物治疗适合于症状较轻的患者,如果病症严重,采取药物治疗不仅效果不明显,其副作用也比较大,而手术治疗则适合于症状较重的患者,短期内效果非常明显,对于有急性需求的患者而言非常适合。


  多囊卵巢综合症的饮食要求


  中医认为,多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的,合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也好不要吃。


  其次要选择低血糖指数的食物:低血糖指数<55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃「非精制食物」,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉,而糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。


  关于多囊卵巢综合症的饮食保健内容,专家还提醒女性患者不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。