死精指的是什么？死精并不是一种稀奇的疾病，许多不育患者就是死精的原因。死精患者应对疾病的建立充分的认识，这对于死精患者提高治疗意识有很大好处。那么，死精指的是什么？
专家表示：死精。广大男性朋友对此都是谈之色变，它意味着男性的精子成活率低甚至没有精子，这是导致男性不育的根本原因之一。通常的精液化验检查，如果发现死亡精子占半数以上者，就基本可诊为死精症。如果发现久居而不孕的，男士应当尽早检查精子是否正常，到医院进行检查。
死精，不仅影响到男性的健康，同时还影响家庭的幸福美满。由于导致死精的原因时常是与前列腺炎症有关，所以不及早医治的话可能会导致终生不孕不育。患者精液里的精子死亡的太多了，导致没有健康的精子能够顺利到达子宫，与卵子进行结合。
其病因病机常见以下几种。
1、食至寒，心肝俱损，脾虚及肾，体内不得运化，阻而成痰，结于精窍，则精子早衰。
2、气虚淤血，精窍堵塞，精子亦不得旺盛。
3、嗜食辛辣，饕餮而无节制，日久易化热生，使精子早逝。
4、由于先天的肾虚匮乏，再加之后天的调理不均，大病久拖，小病不医，伤肝损肾，寒气侵体，都可以使精子死亡。
5、酒色纵欲过度，沉迷灯红酒绿之中，频施伐泄，身心俱疲，肾亏阴虚，精子衰而亡。
死精常见的症状有肾气虚、肾阳虚、肾阴虚三种。肾气虚型，常伴有神疲乏力，气短自汗，小便频数等;肾阳虚型，常伴有腰酸膝软，阳痿，形寒肢冷等;肾阴虚型，常伴有五心烦热，盗汗，口干咽燥等。总的治法以温肾补肾阴为主。禁欲时间过久，死精子数增多，精子成活率下降。
死精的原因很多，使得精子活力受限，阻碍精子和卵子的结合从而引发不孕不育症。精液的粘稠度越高，精子的存活几率也会越低，还没到子宫就全军覆没了，致使不孕。那要怎么办呢？
平常饮食应注意多补锌，宜食粗面粉、豆腐、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶成品等食物。生活中要多多留意饮食。还有就是多参加锻炼，增强身体抵抗力强健体魄也可以提高精子的质量。
