死精症的预防措施哪些是有效的？我们知道烟酒对男性的伤害是非常大的，所以很多的人要是想要宝宝的话都会先戒烟，但是我们要知道并不是一旦停止了抽烟我们的精子质量就会直接上升的，要有一定的时间精子才能恢复健康，死精症疾病的发生会导致患者出现遗精早泄或者是性欲低下的一些症状表现，出现了死精症会影响男性的生育问题，所以说对于死精症疾病人们还是积极的做好预防比较好，那么，死精症的预防措施哪些是有效的？
 

 

　　死精症的预防措施哪些是有效的？

 

　　1、首先要戒掉烟酒。烟酒的危害是十分大的，使肝脏功能大受影响，会使精子产生变异，生下不健康的宝宝。

 

　　2、减少高温对睾丸的刺激。有的人喜欢桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆弱，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。

 

　　3、减少不良的性生活。不良的性生活会传染性病，得了性病后，会使泌尿系统紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以不要过不洁的性生活，要注意好安全防范措施。

 

　　4、不可随便吃补品。长期滥用补品，对身体不但没有好处，有时候还会产生副作用，补品也有适应症的，否则就会造成相反的结果，加重病情，使脆肉的精子受到伤害。

 

　　5、尽量不要穿紧身裤，要穿的话好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子好不要穿。

 

　　6、洗澡水温好控制在30度左右，好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以好用清水或者男性专用洗液等。

 

　　7、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。

 

　　随着死精症疾病在近年来发病率的提高，人们确实有必要了解死精症疾病的预防措施，因为这样的疾病发生和人们日常不良的生活饮食习惯息息相关，所以能够养成良好的生活饮食习惯做好积极的预防，可以在很大程度上预防死精症疾病的发生。

 

　　【死精症的病因】

 

　　一、生殖感染引起：本类疾病如果延误治疗会对男性生育力造成威胁，临床上常出现生殖感染引起死精症病例，这是由于生殖系感染促使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会直接的影响精子活力。如精囊炎、输精管炎、附睾炎、前列腺炎等疾病。

 

　　二、性生殖器官的炎症：炎症可使生殖器官充血水肿，血液淤滞，而缺血缺氧，导致精子死亡。附睾炎和输精管炎症等相关的炎症引起的死精子症。由于受到感染的影响，从而大量消耗了精子赖以生存的必需营养物质或微量元素锌，促使精液的酸碱度发生了变化，以及出现抗精子抗体等因素出现的情况，破坏了精子生存的良好环境而使精子死亡。

 

　　三、长时间的禁欲：长期不射精往往精子密度非常高，死精子多，精子活活力差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5—7天为宜。

 

　　四、精索静脉曲张：由于睾丸以及附睾血液循环障碍，部分的温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下而导致死精症。

 

　　五、慢性精阜炎时果糖分泌减少，精子死亡：这也是死精症很重要的原因。

 

　　六、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎时：尤其慢性前列腺炎时分泌受影响，并使微量元素锌下降，则精子代谢受到影响而死亡。

 

　　七、自身免疫导致少精：生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。

 

　　【症状简述】死精症的症状有哪些

 

　　1.男性朋友们在患有死精症后，会发现自己在性生活的时候没有力气，非常容易疲惫，同时在精神上也非常的疲乏。

 

　　2.死精症会让男性朋友们出现体虚的情况，男性的身会有功能异常的情况，这些都是男性患有死精症后所表现出的症状。

 

　　3.男性患有死精症时还会伴随有男性的前列腺、附睾、精囊等部位的炎症问题，同时也有一些男性患者会出现对性生活没有欲望等等的情况。

 

　　4.死精症的男性朋友在对精浆进行检查时，会发现精浆中的精子死亡率非常的高，精子中40%的精子都是死亡的精子，并且在前列腺的检查中均会发现脓性细胞的存在。

 

　　5.患者出现遗精或者性欲低下的症状。

 

　　6.精液化验死精子数在40%以上者，成为死精过多;畸形精子超过20%以上者，称为畸形精子过多症。

 

　　7.有的患者没有临床症状，部分患者有慢性前列腺炎病史、精囊炎、睾丸炎等，精液化验可出现脓细胞。