哪些人群容易患上阳痿？男科病人往往有着鲜明的职业、性格特征和类似的生活习惯。所以，阳痿、前列腺炎等疾病容易“扎堆”出现在某一类男人身上。男性朋友如果能从这一类型中解脱出来，就等于向健康迈进了一步。那么，哪些人群容易患上阳痿？
1、老上夜班、成宿不睡觉的男人
专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间
晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。
2、天天有“局儿”、顿顿喝酒的男人
专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治前列腺炎
由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎，防止病情进一步加重。
3、睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”的男人
专家建议：努力戒烟、用中药疏肝解郁，慎用抗抑郁药
国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。
专家建议，爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
阳萎的诊断要点有哪些：
（1）已婚男子阴茎不能勃起或勃而不坚，致使不能行房事，此为阳萎的主要临床表现。
（2）阳萎有原发性和继发性两种，又有器质性和功能性之分。原发性阳萎表现为阴茎从未能进入阴道进行性交，继发性阳萎则有过性交，但后发生障碍。
器质性阳萎表现为阴茎任何时候都不能动起，既不能在性兴奋时勃起（如睡梦中和膀胱充盈时），亦无自发性勃起；功能性阳萎则有自发的勃起，但临房勃起又失败。
（3）阳萎绝大多数由精神心理因素所致。
因此，患者都不同程度地处于紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态中。
（4）阳萎的患者，有部分是由干缺乏正常的性知识，因此有必要询问病人有关其房事等问题，以弄清病因。
（5）排除功能性的阳萎，应结合其他体征，追踪原发病。
如因糖尿病继发者，应做血、尿糖试验检查阳萎。
阳痿的预防保健
（1）戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中睾丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。
（2）注意饮食调节：多吃羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿。
（3）节制房事：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让身体得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
（4）谨慎用药：中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对症下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。
（5）提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
