如何避免弱精症发生？弱精症是一种不育的疾病，会给家庭造成严重的影响，所以我们就要预防弱精症的发生，避免弱精症的出现。那么如何避免弱精症发生呢？
 

 

    专家介绍：男性弱精症的危害是很大的，对于弱精症男性朋友应该及早的预防。导致弱精症的原因，大多是由于平时的不良生活习惯，所以男性朋友要对这些不良的生活习惯予以重视。

 

    如何避免弱精症发生？

 

    一、多了解一些睾丸的常识，如果发现自身的睾丸有什么异常的情况，应该及早的去专业的医院检查和治疗。

 

    二、应该注意不要吃辛辣油腻的食物，要远离烟酒，这是因为男性的睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，此外，男性经常的喝酒，对于精子的活力也有很大的影响。

 

    三、男性应该经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。

 

    四、经常的手淫是一种不好的生活习惯，会导致前列腺反复的充血，很容易造成前列腺炎疾病，这样就会影响精液的活动能力，所以存在手淫的男性及早的戒除手淫是关键。

 

    五、应该注意尽量的不用或者是少用化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能，从而影响精子的质量。