白天睡不着
晚上购物到深夜
这种状态对人们的生活影响很大
对于孕妇来说更具有非常严重的伤害
孕妇玩手机的危害 危害多多妈咪们要重视”，一起来看下吧!
首先来看下孕妇玩手机的危害有哪些
容易吓着胎儿
孕妇用手机对胎儿还会出现吓着胎儿的情况，有关研究人员经过大量实验证明孕妇用手机的时候会因为铃声的响起而吓着正在沉睡的的胎儿，所以间接的会影响到胎儿的健康发育。
导致胎儿疾病
孕妇用手机还会增加胎儿出现畸形的概率，虽然说现在的手机辐射一般对人体是没有危害的，但是现在市场上手机众多，如果孕妈妈们用的是有严重电磁波的手机的话那么就很容易导致胎儿出现畸形的现象。
宝宝易患多动症
那么，孕妇用手机对胎儿有影响吗?孕妇用手机对胎儿有什么影响呢?据有关研究表明，孕妇用手机会增加宝宝出现多动症的几率，孕妇孕期如果经常性的接触手机的话会导致手机的辐射影响到胎儿的脑部发育，从而增加宝宝患多动症的几率。
不利于宝宝健康
孕妇适量用手机一般是没有影响的，但是如果孕妇经常性的用手机的话就很有可能会影响到宝宝的健康，因为孕妇玩手机长期会保持一个姿势不利于血液循环，所以在某种程度上说孕妇用手机对胎儿来说是不太好的，所以建议孕妈妈们孕期还是尽量少玩手机以免酿成悲剧。
容易流产
如果胎儿经常受到电脑，手机强烈的辐射，孕妇容易流产。
对胎儿休息不好
孕妇睡前和睡后尽量不要玩手机，晚上辐射对胎儿的休息不好，容易对胎儿大脑组织产生伤害。
导致内分泌混乱
手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，手机还能引起内分泌紊乱，影响泌乳。
影响胎儿智力
而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。
接着一起来了解下孕妇该如何正确使用手机
1、尽量少用手机
有可能的话用固定电话来替代手机，可减少电磁辐射。如果一定要使用手机，通话时间要短，尽量用发短信或用固定电话代替。
2、让手机离头远一点
手机的电磁辐射强度是与距离成反比的，手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。
3、避免手机挂胸前
把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对人体造成伤害。
4、在手机信号强时使用
手机放射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少，所以要想减少辐射，最好在手机信号强的时候使用。信号不好时尽量不要用手机，可以找一个信号更好的地方打电话，比如，户外或离窗户近的地方。
5、合理使用免提或耳机
尽量加大头部与手机之间的距离，以减少头部受到辐射。为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
6、不要移动通话
最好不要边走边打手机。因为手机在移动过程中，需要重新寻找讯号源，这样会增加辐射强度。
7、远离充电器
充电时，它周围会产生很强的电磁波，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。
8、食用防微波辐射纤维的食物
手机有辐射现象是无法避免的，还可以通过食补减轻各种电磁辐射对孕妇及胎儿的伤害，比如：多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
